1269
Barn kan inte drabbas av psykiska störningar.
Fakta: vart femte barn fick en episod av psykisk störning minst en gång. De får ofta inte den nödvändiga hjälpen eftersom ingen uppmärksammar dem. Barn, som vuxna, lider av ångest, depression och många andra sjukdomar.
Falsk
Sann
Depression är fördubblad sorg
Även om den ständiga känslan av sorg ofta är ett tecken på depression, är dessa begrepp inte synonymer. Sorg är förbigående och tidsmässig. Sorg är en allvarligare känsla som involverar livserfarenhet och kraftfulla minnen, men den kommer och passerar också - det här är inte en konstant. Medan depression är ett kroniskt tillstånd.
Falsk
Sann
Problem relaterade till psykisk hälsa kan leda till problem med fysisk hälsa i framtiden.
Känslomässiga symtom uppfattas ofta som huvudegenskapen relaterad till psykiska störningar. Men detta är inte så. Många människor som lider av sådana diagnoser klagar på problemen av exakt fysisk karaktär.
Falsk
Sann
Risken för att ärva depression kan vara mycket hög.
Ja, det finns genetisk benägenhet för depression. Men risken i förhållande till friska människor ökar endast med 10-15%.
Falsk
Sann
Demens och Alzheimers sjukdom är samma sak. De betyder minnesförlust.
I själva verket är demens ett syndrom (dvs. kombinationen av symtom), som kan ha många orsaker, och Alzheimers sjukdom är en av dem.
Falsk
Sann
Alzheimers sjukdom är genetiskt instillerad, ödet kan inte ändras. Du kan bara skjuta upp sjukdomens uppkomst eller lindra symtomen.
Tyvärr finns det ingen garanti för att träning av hjärnan och livsstilsförändringar kommer att förhindra alla typer av demens - men det här är ingen ursäkt för att ignorera dem. Det finns sätt som minskar sjukdomsrisken eller skjuter upp den - de kan vara tråkiga, triviala och tidskrävande men de fungerar. Poängen är att inte låta hjärnan vara inaktiv: det är nödvändigt att träna korttidsminne, uppmärksamhet, tal, logik, reaktionstid, hand- och ögonkoordination.
Falsk
Sann
Anorexia är en stark önskan att gå ner i vikt.
Faktum är att anorexi ser ut så här för åskådare - en person vill gå ner i vikt dåligt och få hans eller hennes kropp i ett idealiskt tillstånd utan att kunna stoppa när det är nödvändigt. Majoriteten tror att detta är hela problemet. Egentligen är anorexi en svår ätbeteende. Detta är en version av ätberoende, som skiljer sig lite från narkotikamissbruk och alkoholism.
Falsk
Sann
Människor med psykiska störningar kan fortsätta arbeta.
Ibland kan sjukdomen förstöra nästan alla delar av livet men inte påverka arbetet. Många saker beror på diagnosen och svårighetsgraden av sjukdomen. En person som tar mediciner och hindrar sjukdomen kan lätt matcha sina friska kollegor. Det är därför det är fel att jämföra alla patienter med funktionshindrade.
Falsk
Sann
Problem med mental hälsa kan drabba även mycket starka och villiga människor.
Psykiatriska diagnoser ställs oavsett karaktärsstyrka. Mental hälsa kan misslyckas på grund av ett problem i organismen eller traumatisk upplevelse.
Falsk
Sann
Psykiska störningar är inte botbara
Patienter med psykiska störningar kontrollerar sjukdomen och återhämtar sig åtminstone delvis. När en person till exempel når ut till en läkare kan graden av hans depression definieras som 100%. Efter att ha tagit läkemedel och regelbundna psykoterapeutiska konsultationer sjunker denna nivå till 60%. Patienten mår bättre, han eller hon börjar följa regimen och gå in för sport, nivån på depression är 40%.
Falsk
Sann
Praktiserande psykoterapeut
Du har varit runt kvarteret en eller två gånger. Du intresserar dig för detta ämne och letar efter svar på de svåraste frågorna i böcker och vetenskapliga artiklar. Det är du som dina vänner söker råd från vid obehag eller misstankar. Du hjälper alla och ger goda råd. Låt oss kolla hur bra de lärde dig dina lektioner!
Inhemsk psykoterapeut
Du intresserar dig för frågorna om mental hälsa amatörmässigt. Förmodligen vet du inte alla detaljer, men du har den allmänna och grundläggande kunskapen. Det här ämnet ligger nära dig men du har inte lyckats hitta svar på de svåraste frågorna. Istället är du bra på att hjälpa dina vänner som söker råd. Berätta för dina vänner om ditt resultat. Låt oss kolla hur bra de lärde dig dina lektioner!
Nybörjare psykoterapeut eller psykolog
Du är inte bra på frågorna om mental hälsa än. Du kan inte skilja en psykolog, en psykiater och en psykoterapeut. Deras arbete verkar för dig dumt och meningslöst. Förmodligen är du intresserad av det här ämnet men du måste fortfarande hitta svar på de svåraste frågorna. Berätta för dina vänner om ditt resultat. Låt oss kolla vad de vet om mental hälsa.
