En vän bjöd in dig till en fest.
Wow! Det kommer bli kul!
Bra. Men jag har inget att bära
Nej tack
Vill du resa runt i världen?
Ja, jag har till och med allt planerat!
Ja. Men jag måste förbereda allt och spara lite pengar
Jag har aldrig råd med det
När jag är på dåligt humör ...
Jag försöker underhålla mig själv
Jag vet att det kommer att passera
Jag börjar komma ihåg alla mina misslyckanden
Känner du dig deprimerad när du tänker på att bli gammal?
Nej. Alla åldrar har sina vackra sidor
Jag är för ung för att tänka på det
Ja, det är väldigt deprimerande
Vad gör du om du tar på dig några kilo?
Det är okej. Jag kommer fortfarande att vara i bra form.
Jag börjar en diet
Jag blir deprimerad och börjar äta ännu mer
När jag jämför mig med andra ...
Jag känner mig stolt över mig själv och mina prestationer
Jag tror att jag är precis som alla andra, inte bättre och inte sämre
Jag inser att jag är ett misslyckande
Känner du ofta skuld?
Nej
Bara när jag verkligen är den som ska skylla
Alltid
Har du en favoritlåt?
Mer än en. Jag gillar att surra låtar för mig själv.
Ja. Jag lyssnar på det i en bil.
Nej. Det beror på hur jag mår.
I livet måste du lära dig ...
Upplev levande känslor
Ta livet som det är
Hantera problem
Följer du nyheterna?
Nej. Jag vill inte att det ska förstöra mitt humör.
Jag läser de senaste nyheterna från olika källor och försöker ta det lugnt
Ja. Men det verkar som om inget bra händer.
Vilka av dessa gåvor vill du få?
Förbetalda yogakurser
Presentkort från min favoritbutik
Alkohol
Väderprognosen säger att det kommer att regna på helgen.
Bra! Jag kommer äntligen att komma ikapp "Fargo" avsnitt
Jag kanske går på gymmet då
Helvete! Varför är det alltid soligt när jag är på kontoret och helgerna är regniga ?!
Du vann en förmögenhet i ett lotteri. Vad ska du göra med pengarna?
Jag åker på en resa med mina vänner
Jag köper ett nytt hus och en ny bil. Jag ger resten av pengarna till välgörenhet.
Jag sätter in pengarna till banken för att leva av räntan
Du är en sann hedonist
Du behöver inte mycket för att vara lycklig, och det är fantastiskt! Du njuter av allt som händer med dig. Du tycker om att spendera tid med dina vänner och familj, ta långa promenader, till och med städa huset! Det verkar som att du har behärskat konsten att njuta av din vardag utan att jämföra den med andras liv. Det är en mycket sällsynt kvalitet, så du borde vara stolt över dig själv.
Du bör tillåta dig själv att vara lycklig oftare
Det finns bra dagar och det finns dåliga dagar. Så här är livet. Du försöker fokusera på den vackra sidan av ditt arbete och dina personliga relationer men ibland fungerar denna tillvägagångssätt helt enkelt inte. Det är okej. Det kan hända vem som helst. Det viktigaste är att du inte ger upp. Även om världen inte alltid är snäll mot dig, älskar du fortfarande ditt liv, och det är underbart.
Du verkar inte veta vad nöje är
Var ärlig och erkänn det: istället för att njuta av ditt liv, fortsätter du att klaga på det. Kanske hade du svårt som barn? Eller kanske följer du omedvetet exemplet med andra människor som bara kan prata om sina problem? Du borde ändra detta. Var inte fixerad på dina problem. Kom ihåg att du inte kommer att leva för alltid, så lär dig att räkna dina välsignelser.